장거리 운전. 운전자를 위한 팁. 장거리 자동차 여행을 갈 때해야 할 일

공기 역학을 방해하는 모든 것은 비용이 듭니다. 제조업체에서 제공하지 않는 광폭 타이어: 장식용 스포일러, 후드에 귀가 있는 "총구" 및 기타 사소한 일.
서비스 가능한 브레이크는 안전을 보장합니다. 자동차가 새 것이 아닌 경우 브레이크 액을 즉시 교체하는 것이 좋습니다. 시간이 지남에 따라 다음의 영향으로 분해됩니다. 높은 온도(직장에서 브레이크 메커니즘가열) 공기로부터 수분을 흡수합니다.
배터리는 값 비싼 것이므로 자동차의 모든 부품의 작동은 상태에 따라 다릅니다. 관리는 매우 간단합니다. 약 2개월에 한 번 항아리의 산 수준을 확인하고 증류수만 추가하면 됩니다.
자동차에서 스티어링 기어 하우징이 느슨해지면 그러한 까다로운 일에 능숙하다는 의미입니다.
모든 운전자는 결국 자기 차의 엔진 소음에 익숙해지고 그 소리를 압니다. 정상 작동엔진. 따라서 소리의 변화는 즉시 알아차립니다. 작동 중 비정상적인 소음이 발생하면 어디에서 발생하는지 확인하는 것이 어렵지 않습니다.
우리 모두는 여성 운전자에 대해 얼마나 많은 이야기를 들었습니까? 여성 운전 강사에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 나는 훌륭한 드라이버를 가진 많은 여성들을 알고 있지만, 많은 여성들이 그들의 탄탄한 경험에도 불구하고 솔직히 그것을 나쁘게 합니다.
운전대를 잡은 여성의 역사는 자동차 시대의 여명과 함께 시작됩니다. 여성들은 현대 자동차와 전혀 닮지 않은 최초의 자주식 마차와 관계를 구축하려고했습니다. 그리고 나는 성공 없이는 안된다고 말해야합니다!
심리학자들에 의한 최근 연구는 심리학을 통해 그러한 방식을 보여줍니다. 안전 운전심리학자들의 최근 연구에 따르면 자동차 운전 방식은 인간의 기질 유형에 크게 좌우됩니다.
일상적인 운전은 스포츠 운전보다 훨씬 더 만족스럽습니다! 자동차를 운전하려면 경험, 침착함, 인내심 및 주의가 필요합니다. 이 모든 자질은 운전하는 과정에서 습득되고 연마됩니다.
모스크바의 저명한 운전 학교 중 한 곳의 직원이 학생들을 대상으로 설문 조사를 실시했습니다. 그리고 주요 질문은 운전 학교를 선택할 때 가장 중요한 기준이 무엇이었습니까? 대답은 실망스러웠다.
최근 우리 나라의 주차장은 여러 번 성장했습니다. 운전을 배우고자 하는 사람들의 수도 같은 비율로 증가했습니다. 제안으로 수요를 충족시키기 위해 운전 학교는 비가 온 후 버섯처럼 자라기 시작했습니다.
운전강사 자격시험에 합격한 분야(훌륭한 전문가이자 좋은 사람) 그의 운전 경험에서 지혜로 나에게 훈계했다. 이제 다년간의 경험을 가진 운전자로서 그의 조언이 얼마나 귀한지 이해합니다.
나는 매일 시골에서 모스크바로 일하러 갑니다. 거리는 약 30km입니다. 당신은 하루 만에 길에서 이것을 충분히 보게 될 것입니다 ... 끓어 오르고이 작은 기사를 쓰기로 결정했습니다. 나는 새로운 것을 쓸 것이라고 생각하지 않지만 누군가가 그것을 읽고 실수를 볼 것입니다. 그리고 스스로를 수정합니다.
1. 구매 오른쪽 차. 에 설치된 엔진 무거운 차량경차에 설치된 동일한 엔진보다 더 많은 연료를 소비합니다.
오늘날 수동 및 자동의 두 가지 주요 유형의 변속기가 공존합니다. ~에 자동 상자클래식, 로봇, 무단 바리에이터 등 많은 종류가 있습니다.
영수증 운전 면허증- 별로 어렵지는 않지만 지루하고 긴 과정. 일반적으로 교육 과정의 주요 부분은 운전 기술과 규칙을 배우는 데 3-4개월이 소요됩니다. 교통.
차를 운전하는 방법을 배우려고 하거나, 운전을 하려고 하거나, 첫 차를 구입하려고 하는 경우 이 기사는 당신을 위한 것입니다.
에 앉아 편안한 캐빈운전자는 자신의 차에서 "외부 세계의 방해"로부터 완전히 보호받는 느낌을 받습니다. 그러나 동시에 운전자는 운전과 차량 주변 상황에만 집중해야 합니다.
장거리 여행을 하는 초보 운전자에게 유용한 몇 가지 운전 요령. 우선, 장거리 운전을 할 때 자동차의 운반 능력을 올바르게 계산해야합니다.
운전 및 비상. 자동차 운전은 진지하고 책임감 있는 일이므로 그에 따라 대우받아야 합니다. 그러나 운전할 때 모든 것이 운전자에게 달려 있지 않은 상황이 발생할 수 있습니다.
당신의 운전 안전! 자동차를 운전할 때 안전 벨트를 매야 할 필요성에 대해 얼마나 많이 말했습니까?! 그러나 지금까지 이러한 모든 요청은 무시되고 있습니다.
밤에 운전. 야간 사고 치명적인낮보다 3배 이상. 이것은 잘 알려진 사실입니다. 그러나 많은 운전자에게 이러한 문제가 발생하는 원인은 아직 알려지지 않았습니다. 그리고 알려지지 않은 채로 남아 효과적인 방법야간 운전.

자동차로 긴 여행을 극복하는 것은 일반적인 시내 운전과 크게 다르며 책임감있게 준비해야합니다. 도로에서 필요한 것, 경로를 계획하는 방법, 어린이가 여행하는 경우해야 할 일 및 자동차가 긴 여행을 위해 준비되었는지 확인하는 방법은 무엇입니까?

경로 선택

길을 알고 있든 처음 목적지에 가든, 경로를 계획하고 상세한 지도를 가지고 가야 합니다. 도로를 공부할 때 큰 사고나 수리 작업길을 막을 수 있습니다. 내비게이터를 함께 가져가는 것이 좋습니다. 갑자기 피곤해져서 방향을 놓치면 원하는 경로로 돌아가는 데 도움이 됩니다.

또한 고속도로에서 갑자기 연료가 고갈되지 않도록 지도에 모든 주유소를 표시하고 주유가 필요한 시점을 미리 계산할 수 있습니다. 또한 이 경우 트렁크에 휘발유 캔을 두는 것이 좋습니다.

올바른 신발과 옷을 선택하기 위해서는 미리 목적지의 일기예보를 숙지해야 합니다.

장거리 여행을 위한 자동차 준비

긴 여행을 떠나기 전에 자동차를 독립적으로 검사하는 것이 필수적입니다.

타이어 마모를 확인하고 필요한 경우 펌프를 작동하십시오.
엔진의 오일을 교환하십시오.
기어 박스의 오일 레벨을 확인하십시오.
충분한지 봐 브레이크액탱크에서;
브레이크 시스템의 성능을 확인하십시오.
조명 신호의 서비스 가능성 확인 - 방향 지시등, 후미등및 전면, 그리고 필요한 경우 타버린 전구를 교체합니다.
필요한 경우 핸드 브레이크를 조입니다.

자동차를 검사하고 문제를 해결한 후 트렁크에 다음 사항이 있는지 확인해야 합니다.

펌프;
경고 삼각형;
엔진 오일;
유리 세정액;
도구 세트;
소화기;
자동차 응급 처치 키트;
예비 타이어;
가솔린 용기 (5-10 리터);
케이블(견인용).

안전한 승차

자동차로 여행할 때 귀하는 자신뿐만 아니라 다른 도로 사용자뿐만 아니라 자동차에 있는 사람들의 건강도 책임져야 합니다. 여행을 최대한 안전하고 편안하게 하려면 몇 가지 중요한 권장 사항을 따라야 합니다.

자동차로 여행하는 동안 문제가 발생하지 않도록 운전자는 긴 여행 전에 숙면을 취해야 합니다. 좋은 기분으로 시작한 길은 반드시 성공합니다.
2~3시간마다 몸과 눈에 휴식을 주기 위해 멈춰야 합니다. 운전자는 모든 승객과 마찬가지로 차에서 내려 약간 걸어다니는 것이 좋습니다. 쪼그리고 앉기, 팔 흔들기, 머리 돌리기 등 팔다리를 따뜻하게하기 위해 가벼운 운동을 할 수 있습니다.
길에서 만나는 사람은 다를 수 있으므로 동료 여행자와 조심하고 여행 내내 차에 사람을 태우지 않는 것이 좋습니다.
호텔이 아닌 길에서 밤을 보내기로 결정했다면 더 신중하게 장소를 선택하십시오. 자동차, 집 또는 기타 건물이 없는 도로 한가운데에 멈춰서는 안 됩니다. 가장 안전하고 좋은 방법은 밤에 교통 경찰서나 주유소에 정차하는 것입니다. 밤새 트럭 몇 대가 남아 있다면 트럭 정류장에서 밤을 보낼 수도 있습니다.

장거리 여행을 계획하는 운전자를 위한 유용한 정보

차에 가장 먼저 넣어야 하는 것은 서류입니다. 운전 면허증, 여권, 자동차 문서 및 의료 보험 정책을 확인하십시오.
여행을 갈 때 불가항력의 경우 음식, 연료 보급을 위해 충분한 돈을 가져가는 것을 잊지 마십시오.
불필요한 지출과 생소한 음식으로 인한 식중독을 예방하려면 자동차 냉장고를 사야 합니다. 거기에 음식을 넣을 수 있으며 목적지까지의 전체 여행에 충분합니다. 따라서 예산의 상당 부분을 절약하고 나만의 시간. 도로에서는 음식 외에도 충분한 물을 섭취해야 합니다.

차에 무거운 짐을 싣지 마십시오. 정말 필요한 것들만 여행을 떠나보세요. 차가 가벼울수록 적은 소비연료.
차의 공간을 절약하고 연료 소비를 줄이려는 노력, 당신은 정말 소홀해서는 안됩니다 필요한 것들. 추운 계절에 여행을 가셔서 호텔에서 숙박을 하시더라도 차가 고장날 경우를 대비해 따뜻한 옷과 담요를 꼭 챙겨가셔야 합니다. . 또한 위생 용품, 일회용 식기 및 기타 중요한 것들을 잊지 마십시오.
트렁크에 물건을 올바르게 보관하십시오. 돈, 구급 상자, 물, 음식 등 필수품은 눈에 잘 띄어야 합니다. 그리고 휴식을 위해 준비된 옷은 트렁크의 먼 구석에 놓을 수 있습니다.
도시 경계를 벗어나면 대부분 피곤함을 느끼기 시작할 것입니다. 단조로운 움직임은 졸음을 유발할 수 있습니다. 지루해하지 마십시오. 승객과 이야기하고, 재미있는 음악을 켜고, 노래를 부르십시오. 도로에서 깨어 있기 위해 최선을 다하십시오.

주요 주유소에서 차에 연료를 보급하십시오. 일반적으로 연료는 작고 알려지지 않은 주유소보다 약간 저렴합니다. 그리고 자동차 고장의 원인이 될 수 있는 저품질 연료를 탱크에 부을 위험이 크게 줄어듭니다.
여행할 때 관찰 속도 모드. 이것은 연비를 줄이고 피하는 데 도움이 됩니다.
에어컨은 작동 시 연료 소비가 증가하므로 꼭 필요한 경우가 아니면 사용할 필요가 없습니다.

아이들과 자동차로 여행하기

장거리 여행에 아이들과 함께 여행하는 경우, 그들이 도중에 무엇을 할 것인지 돌보는 것이 중요합니다. 아이들은 장거리 여행을 하기 힘들고, 불쾌한 기억도 없고, 아이들의 짜증에 운전자가 산만해지지 않도록 무언가에 몰두해야 합니다.

밝은 그림이 있는 잡지, 가능한 한 많은 장난감, 플레이어 등을 가져오십시오. 차 안에서 책을 읽는 것은 아이들이 아플 수 있으므로 책을 가지고 가지 않는 것이 좋습니다. 아이에게 장난감이 있는 태블릿을 제공할 수도 있지만 아이가 휴식을 취하는지 확인하는 것이 중요합니다. 아이들은 단어, 수수께끼, 운율 세기 등 다양한 게임에 능숙합니다.

아이들은 맛있는 음식을 좋아하기 때문에 아이들이 좋아하는 과자와 음식을 충분히 준비해야 합니다. 여행 중에 "과자로 입을 채울"기회가 있다면 눈물을 흘릴 시간이 없습니다.

아이들의 비명 소리는 운전자를 크게 산만하게하고 경계를 잃을 수 있으며 궁극적으로 기분에 영향을 미치고 사고로 이어질 수도 있습니다. 불쾌한 결과를 피하기 위해 아이들에게 필요한 것들의 목록을 미리 생각하고 아이들과 토론하십시오. 그들이 길에서 가지고 놀기에 더 흥미로운 것을 선택하게 하십시오.

자동차로 장거리 여행을 떠날 때는 서비스 가능성을 확인하고 도로에서 필요한 것들을 수집하는 것뿐만 아니라 자신에게 적합한 분위기를 만드는 것이 중요합니다. 활기차고, 잘 쉬고, 잘 먹고, 쾌활한 운전자만이 문제 없이 장거리를 이겨낼 수 있습니다.

1. 자신을 과대평가하지 마세요 신체 능력합리적인 한계를 초과하지 마십시오.
그 이전에 오토바이로 하루에 450-500km 이상을 여행한 적이 없다면 다음 여행에서 매일 800km를 극복할 계획을 세울 가치가 거의 없습니다. 연구에 따르면 이러한 변화가 일반적으로 발생합니다. 자신의 강점을 제대로 평가하지 못한 오토바이 여행자의 일정에서 기상 조건이나 기타 불리한 요인의 영향에 관계없이 평균 일일 주행 거리가 여행 3 일째에 떨어지기 시작합니다. 장거리 오토바이 여행의 7일째에 이미 평균 오토바이 운전자의 마일리지는 일반적으로 계획된 일일 마일리지의 65%를 초과하지 않는 것으로 나타났습니다. 요약: 트럭 운송 전문가가 이 패턴에 따라 이동 시간을 정하려고 한다면 스스로를 속여서 누적된 피로로 인한 사고를 유발할 가치가 있습니까?

가능하면 일정에 뒤처지는 시간을 따라잡기 위해 경로를 단축할 수 있습니다(경로의 "절단" 부분). 속도를 높여 계획된 일정으로 돌아가려고 하는 것보다 이 옵션이 더 유리합니다.

하루에 500km 또는 1500km를 운전할 수 있는지 여부에 관계없이 이 수치는 총 거리와 도로 위의 일수가 증가함에 따라 급격히 감소합니다. 여행을 계획할 때 이것을 고려해 볼 가치가 있습니다.

2. 고속은 잊어라.
순전히 수학적 계산은 잊어버리십시오. 이 경우 고속목적지에 더 빨리 도착한다는 의미는 아닙니다. 순간 속도와 평균 속도는 서로 거의 상호 연결되지 않습니다. 스트레스가 없는 차분한 오토바이 운전자는 연이어 킬로미터를 세고 눈앞에 펼쳐지는 풍경에 감탄하며, 그 결과 신체적 손실이 적은 하루에 모든 사람을 추월하고 멋진 모습을 보여주려는 레이서에 비해 훨씬 더 먼 거리를 달립니다. 최고의 시간위치 켜짐. 이 스타일의 운전이 약속하는 명백한 불편 외에도 연료 소비 증가, 근육 긴장으로 인한 누적 피로(강한 다가오는 공기 흐름으로 인한), 과속 티켓을 받을 가능성. 이 거리를 이동하는 것이 좋습니다. 저속"최대한" 운전하고 교통 경찰과 함께 소송 절차에 소요되는 시간을 보내는 것보다 주변 환경에 감탄하십시오.

3. 커피와 각성제를 집에 두십시오.
글쎄, 모든 것이 여기에서 간단합니다. 깨어있는 상태에서 신체를 유지하기위한 약물 및 기타 각성제 (이 목록에는 모든 종류의 커피와 코카콜라도 포함됨)가 정당화되지 않습니다. 몸이 많이 피곤하다면 적당한 장소를 찾아 잠을 자는 것이 좋다. 다른 옵션을 고려하지 않는 것이 좋습니다.

4. 오토바이를 탈 준비를 합니다.
휴일에는 시간이 너무 빨리 가는데 왜 길가에 낭비하고 길가의 먼지를 삼키고 마모 된 부품을 찾거나 교체하려고합니까? 더 자주, 예를 들어 타이어나 체인을 미리 교체하는 것이 당신이 거기에서 도움을 받지 않도록 가장 가까운 자동차 수리점에 마지막 킬로미터를 짜내는 것보다 더 합리적입니다. 엔진 오일 양질교체 간격을 늘릴 수 있습니다. 또한 고속도로를 따라 안정적인 균일 한 움직임으로 도시 거리를 따라 매일 촬영하거나 장기 겨울 주차만큼 오일의 특성이 악화되지 않는다는 점에 유의해야합니다. 많은 오토바이 운전자는 15-16,000km의 고속도로 주행 후에 만 오일을 교환합니다.

5. 매달리지 마세요 추가 장치, 부품 및 액세서리를 기계에 연결하고 즉시 유지 보수를 수행하지 마십시오. 긴 여행.
가능하다면 여행 전에 좋아하는 아이디어를 위해 구입 한 다가오는 장거리 경로의 새로운 로션을 테스트하기 위해 테스트 사이트를 마련하지 않는 것이 좋습니다. 최고의 정비사라도 실수를 할 수 있으며 장치가 고장날 수 있습니다. 긴 여행 중에 새로운 메커니즘 및 액세서리의 성능을 테스트하지 말고 참신하게 실행하십시오. 이것은 장거리 전투에서 몸을 맡기기 전에도 "익숙해져야" 하는 옷과 새 헬멧에도 적용됩니다.

6. 따뜻한 옷.
도로에 있어야합니다. 특히 해가 진 후에도 계속 운전할 계획이라면 가장 더운 날이 지나도 밤이 시원할 것입니다. 특히 80km/h 이상의 속도에서는 더욱 그렇습니다. 그리고 날이 흐리고 심지어 젖어 있다면? 그러면 다음 날 밤 순항 속도로 긴 움직임이 당신에게 심각한 시험처럼 보일 것입니다.

7. 스마트한 포장, 선별적인 포장이 중요합니다.
많은 오토바이 여행자들이 탱크 백(탱크에 부착하는 가방)을 사용하지만 동시에 여행에서 가장 자주 필요한 것만 넣으면 됩니다. 손전등, 압력계, 자외선 차단제, 노선도 및 기타 작지만 필요한 것들은 항상 손에 넣을 수 있도록 탱크백에 휴대해야 합니다. 인간의 심리학은 위와 같은 경우(물론 이것은 전체 목록) 사용하려는 정확한 순간에 쉽게 접근할 수 없으므로 단순히 손을 흔들고 부피가 큰 수하물 가방에서 꺼내지 않을 가능성이 높습니다. "좋아, 끝내자." 그것은 실수입니다. 지도가 가까이에 없었기 때문에 길을 잃는 것입니다. 어쨌든 길을 찾을 가능성이 가장 높기 때문에 남쪽으로 여행할 때 얼굴 화상을 입습니다. 처음에는 눈치채지 못합니다. , 그러나 저녁에는 "주둥이가 너무 붉다."

문서에 대한 참고 사항: 문서가 다음 위치에 저장되어야 한다고 말하는 것은 어리석은 일입니다. 안전한 곳, 모두가 알고 있습니다. 그러나 방수 가방에 넣는 것이 좋습니다. 심리적인 순간도 중요합니다. 공무원과 만날 때만 서류가 필요하기 때문에 자켓 주머니에 넣고 다닐 필요가 없습니다. 수하물 가방에서 문서를 검색한 후 3~5분 이내에 교통 경찰과 대화를 시작하여 당신이 미친 레이서가 아니라 문명화된 오토바이 관광객임을 알릴 수 있습니다. 그가 자애롭고 명백한 위반이 아니라 당신을 막았다면 문제는 당신의 권리를 보지 않고 당신의 행복한 여행을 바란다는 사실로 끝날 수 있습니다.

8. 여행을 준비하고 도로에서 시간을 낭비하지 않도록 미리 구입하십시오.
오토바이 준비에 관한 규칙은 여행에 가지고 갈 모든 수하물에 적용됩니다. 도로에서 필요한 것들의 목록을 미리 작성하고 도로에 나가기 전에 확인하십시오. 물론 치약과 같은 '소모품'은 길에서 살 수 있지만, 집에서 정기적으로 챙겨야 하는 필요한 옷이나 약을 잊어버리면 문제가 될 수 있다.

9. 길을 따라 풍경의 지루함과 단조로움을 다루는 법을 배웁니다.
긴 여행은 지루함을 불러일으키고 바로 이러한 이유로 위험한 단조로운 풍경의 존재를 암시합니다. 이 경우 졸리지 않도록 좋아하는 음악, 바람직하게는 재미있는 플레이어가 있어야 합니다. 도중에 멈추고 먹을 수 있습니다. 턱 근육의 작용은 뇌로 가는 혈류를 약간 증가시켜 졸음이 올 가능성을 줄입니다.

10. 목표에 더 빨리 도달하기 위해서는 쉬는 시간에 멈출 수 있어야 한다.
언뜻 보기에는 이 조언이 무의미해 보일 수 있지만 많은 트럭 운전사들이 이 전략을 성공적으로 적용합니다. 예측할 수 없다. 평균 속도여기에 나열하지 않을 여러 가지 이유로 인해 다가오는 여행. 데이터에서 가장 편안한 속도가 무엇인지 스스로 느끼는 것이 중요합니다. 도로 상황그리고 그것에 충실하십시오. 지치기 시작했다고 느끼고 이 속도를 유지하기 위해 점점 더 많은 힘이 필요하다면 자신과 싸우지 말고 멈추고 진지한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 길가 카페에서 잠시 정차하거나 주유 중 오토바이 주위를 웅크리거나 뛰어다니는 것은 효과가 없습니다. 달리기 2~3시간마다 앉아서 커피 한 잔 하기 보다는 짧지만 본격적인 수면이나 산책을 하며 경직된 근육을 스트레칭하고 혈액에 신선한 산소를 공급하는 것이 좋다.

11. 멈춰서 낮잠을 잘 시간을 알자!
피로로 눈을 감고 싶은 욕구가 잠시라도 나타나기 시작하면 상태가 무기력 해지며 급히 멈추고 잘 곳을 찾으십시오!

피로의 다른 증상:
과도한 스트레스 없이는 정해진 속도를 유지할 수 없습니다. 무의식적으로 속도를 늦추다가 이를 깨닫고 신경질적으로 가스를 꺼 시간을 따라잡는다면 이제 쉬어야 할 때입니다.
입주할 때 어두운 시간상향등에서 하향등으로 전환하는 것을 잊은 날.
결정을 내리기 전에 너무 오래 생각하고 주저하기 시작합니다. 이 주유소에 멈춰야 할까요, 아니면 다음 주유소에서 기다려야 할까요? 어떤 길을 가야 할까요? 이는 피로의 결과이기도 하다.

12. 자신의 긍정적인 감정을 유지하십시오.
비를 정말 싫어한다면 빗속에서 운전하고 모든 것을 저주하기보다는 모텔에 머물면서 하루나 이틀을 기다려야합니다 (어떤 사람들은 빗속에서 운전하는 것을 정말 좋아하지만). 더운 기후를 가진 지역에도 동일하게 적용됩니다. 더위가 가라앉을 때 어둠 속에서 몇 킬로미터를 감아보십시오. 즉, 마음에 들지 않고 힘들거나 우울한 기분으로 이끌 수 있는 조건에서 여행을 계속하지 마십시오. 그런 다음 여행은 기쁨과 오락을 가져다주지 않으며 이것이 바로 우리가 갔던 것입니다! 운전을 하며 "또 덥다(비 등)..."와 같은 생각을 하면 이 문제에 집중하기 시작하고 변경 사항을 따르지 않게 됩니다. 교통 상황. 네, 1~2일 휴가로 출근이 늦어질 수 있으며, 이에 대해 경영진에게 답변을 드려야 하겠지만, 개인적으로 불리한 조건에서 서두르거나 계속 이동하는 것보다 안전합니다.

13. 정상적으로 그리고 적절하게 먹습니다.
나쁜 조합: 패스트푸드와 장거리. 이것은 영원히 기억되어야 합니다. 그러나 우리는 특정 조건과 제한이 있는 현실 세계에 살고 있음을 이해하고 최소한 다음과 같은 오랜 시간 테스트된 규칙을 준수합니다.
가벼운 아침 식사 - 죽, 시리얼, 모든 형태의 계란, 토스트 또는 샌드위치.
무거운 점심을 건너 뛰고 대신 간식을 먹는 것이 낫지 만 맥도날드와 같은 패스트 푸드 카페는 아닙니다.
저녁 식사의 경우 그 이후에 계속 이동할 계획이 없으면 휴식을 취할 수 있지만 다시 술을 마실 때 아침에 상쾌한 머리로 일어나고 싶다는 것을 잊어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 전체 다음 날은 배수구로 갈 것입니다.
먹을 수 없거나 제대로 먹을 곳이 없다면 그러한 음식에 기대지 마십시오. 그러면 위장 문제가 발생하고 다음날 전체를 망칠 수 있습니다. 이 경우 제한하는 것이 좋습니다. 쉬운 접수음식.

14. 제시간에 먹습니다.
에 평일오전 9시 이후에는 카페에서 아침 식사를 하는 것이 좋습니다. 이때 일반적으로 출근을 서두르는 사람들은 이미 아침을 먹고 줄을 서지 않아도 됩니다. 주말에는 정반대입니다. 많은 사람들이 아침 9시에서 10시 사이에 더 오래 자는 것을 좋아하기 때문에 카페에서 아침 식사를 하기 위해 모입니다. 저녁을 일찍 먹는 것이 좋습니다(사실 점심을 놓쳤음을 기억하십시오). 그렇지 않으면 카페와 레스토랑이 붐비는 러시아워에 들어갈 위험이 있습니다. 늦은 저녁을 먹고 나서 여행을 계속하는 것은 졸릴 가능성이 매우 높기 때문에 최선의 선택이 아닙니다.
카페나 레스토랑을 방문할 때는 시간을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 글쎄, 트럭 운전사 오토바이 운전자가 부엌에서 주문을 준비하는 동안 어떻게 앉아서 귀중한 시간을 보낼 수 있습니까? 검증된 또 다른 팁이 있습니다. 주방에 더 가까운 자리에 앉거나 바(홀이 만석인 경우)에 앉으십시오. 웨이트리스에게 당신이 서두르고 있다고 정중하게 설명하고 다음과 같은 경우 주문이 지연되지 않도록 하십시오. 가능하면 관대한 팁을 요청하는 즉시 이를 강화합니다. 음식을 주문하고 즉시 접시에 수표를 붙이도록 요청하십시오(일부 카페는 나중에 요청할 때만 가져옴). 이제 자신을 정리할 시간이 있습니다. 도로가 더럽지 않다고 생각하더라도 화장실에 가서 손과 얼굴을 씻을 수 있습니다. 어쨌든 물은 상쾌합니다. 필요한 경우 집으로 전화하십시오. 대부분의 경우 테이블로 돌아가면 접시가 이미 여러분을 기다리고 있을 것입니다. 따라서 전체 식사를 위한 중지 시간은 20-30분으로 줄일 수 있으며, 합리적인 시간 배분으로 따뜻한 점심 한 끼를 먹기에 충분합니다. 근처에 있는 오토바이에 앉아 있는 동안 차가운 샌드위치를 속으로 채우는 데 거의 같은 시간이 걸린다는 점을 기억하십시오. 주유소그리고 결론을 내립니다.

15. 급식소와 급유소를 분리하십시오.
주유소(실제로는 잠깐의 휴식을 위한 피트 스톱) 후, 길을 건너 근처 카페와 근처 주차장으로 차를 몰고 가면 준비하는 시간만큼 시간이 걸립니다. 추가 운동. 두 개의 작은 정류장을 하나로 합치는 이유는 무엇입니까? 휴식의 관점에서 보면 이렇게 하는 것이 더 효율적입니다. 연료를 보충하면서 조금 쉬고 배가 고프지 않으면 다음 카페까지 몇 백 킬로미터를 더 이동합니다.

16. 일찍 연료를 보급하십시오.
도로에서 "건조"하거나 주유소를 찾기 위해 10km 우회하면 그 전에 절약할 수 있었던 모든 시간을 복구할 수 없을 정도로 잃게 됩니다! 낯선 길을 따라 가다가 길을 따라 주유소가 보이고 이미 휘발유 탱크가 반도 채 남지 않았다면 멈추고 연료를 보급하십시오.

17. 비가 오기 전에 비옷을 입으세요!
특히 탱크의 가솔린이 이미 절반 미만인 경우. 정지하고 연료를 보급하고 비가 올 경우 안전한 장소에서 미리 비 보호 장비를 착용하십시오. 급유가 필요한지 여부에 관계없이 이 순간그렇지 않으면 길가에서 옷을 갈아입는 것에 대해 경고하고 싶습니다. 그것이 무엇을 초래할 수 있는지 설명할 필요가 없습니다. 전용 주차장이나 주유소에서 하는 것이 좋다. 생각해 보세요. 터널이나 다리 아래에서 차가 몇 미터를 지나갈 때 비를 기다리고 싶습니까? 길가에 서서 한 발로 뛰고 다른 발로 다리를 치려고 시도하고 당신을 지나치는 개울과 같은 근접 거리에서 스프레이를 뿌리고 싶습니까? 그러나 비가 오면 시야가 나빠지고 길가에 서 있는 당신이 제때에 보인다는 보장이 어디 있습니까?

불리한 조건을 기다리는 운전자와 관련된 사고에 대한 정확한 통계를 얻기가 어렵습니다. 날씨또는 단순히 부적절한 장소에서 멈췄지만 그러한 경우가 꽤 자주 발생한다는 것은 분명합니다.

18. 타이어 수리 키트를 구입하고 사용법을 배우십시오!
대다수 수정 튜브리스 타이어그러한 세트를 사용하는 것은 사소한 일이므로 못을 잡았고 그러한 세트가 없었다면 변명의 여지가 없습니다. 내 잘못이야! 세트의 일부를 집에서 연습하고 길에서 이 비즈니스를 배우지 않고 귀중한 시간을 낭비하지 마십시오. 튜브 타이어를 사용하면 조금 더 어렵지만 특정 기술을 사용하면 자체적으로 정당화되고 예인선을 찾는 것보다 분명히 더 유리합니다.

19. 휴대전화를 가지고 가십시오(많은 사람들에게 이 항목은 관련이 없지만 상기할 가치가 있습니다).
물론 그는 도로의 일부 구간에서 일하지 않을 수도 있습니다. 그러나 대부분의 경우 먼 집까지 갈 수 있습니다. 또는 견인 트럭으로 서비스를 제공합니다.

20. 괜찮은 악기를 구입하십시오.
키트에는 키 세트, 스크루드라이버, 와이어 커터, 플라이어 등이 포함되어야 합니다. 오토바이에 필요한 모든 것을 갖추도록 키트를 조립하는 것이 가장 좋습니다.

21. 항상 최소한 2리터의 물을 가지고 다니십시오.
사막을 통해 하이킹을 갈 필요는 없습니다. 예를 들어, 선선한 밤 혼자 고장난 후 안전한 장소에 주차하기 위해 장치를 밀어야 하는 경우와 같이 절대적으로 형언할 수 없는 갈증을 경험할 것입니다.

물은 두 개의 용기에 저장해야 합니다. 하나는 영구적으로 사용하고 다른 하나는 예상치 못한 상황에 대비합니다. 이 경우의 이론은 불명예를 주기 쉽습니다. 물을 가지고 다니기 시작하면 즉시 물을 마시게 되며, 물을 보충하는 것을 잊어버리고 모두 마십니다. 그래서 여기에 팁이 있습니다. 두 번째 병을 치우는 것이 불편하도록 치워 두십시오. 이렇게 하면 첫 번째 병에 정기적으로 물을 보충해야 합니다.

말할 것도 없이 낯선 곳에서 수돗물을 마시면 안 됩니다. 정수 방법의 차이로 인해 불쾌한 결과를 초래할 수 있으며, 집에서 수돗물을 쉽게 견딜 수 있다고 해서 도로에서 마실 수 있다는 의미는 전혀 아닙니다.

22. 아스피린을 가지고 가십시오.
참고: 아스피린은 장거리 오토바이 운전자들 사이에서 거의 컬트적인 "만병통치약"이 되었지만, 아스피린은 모든 통증에 대한 보편적인 치료법의 순위를 높였지만 부작용을 유발하는지 여부는 여전히 알 가치가 있습니다. 당신을 위해 개인적으로 . .
따라서 아스피린은 인체의 온도를 약간 낮추는 능력이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 두통과 같이 도로에서 복용하는 경우 저체온증의 위험에 더 많은주의를 기울여야합니다. 아스피린은 항응고제로도 알려져 있으며 사고 시에도 기억해야 합니다. 사고가 나면 출혈을 멈추기가 더 어려워집니다. 일부 제약 회사는 혈류로의 흡수를 개선하고 약물의 효과를 가속화하기 위해 아스피린에 카페인을 첨가합니다.

23. 비타민 한 팩을 가지고 가십시오.
긴 크로스 중에 비타민을 섭취하는 것은 아프지 않습니다. 최고의 옵션더운 날씨와 예를 들어 가을 여행 시 권장되는 비타민 유형이 다를 수 있기 때문에 이에 대해 의사와 상담하는 것이 더 좋지만 하루에 한 번 복용하는 종합 비타민제입니다.
장거리용 특별한 주의누출 및 근육 경련을 예방하는 약물에 투여해야 합니다.

24. 컴퓨터를 가지고 간다면 네비게이션 프로그램을 설치하는 것을 고려하십시오.
떠나기 전에 프로그램의 성능을 확인하고 자신의 경험 및 지식과 데이터를 비교하는 것이 좋습니다. 도중에 컴퓨터의 도움은 길을 잃지 않고 길, 회전 또는 장소를 찾는 데 시간을 낭비하지 않도록 매우 유용할 수 있습니다.

25. 타지역 진입시 노면변화를 고려하여 보수지역에 주의!
지역에서는 도로 건설 및 수리에 대한 책임이 지방 당국에 있습니다. 즉, 해당 지역의 경계를 넘을 때마다 다른 유형의 도로를 접하게 될 가능성이 큽니다. 영역의 경계를 넘은 직후 - 표시가 얼마나 정확하게 적용되는지에 따라, 도로 표지판, 캔버스는 고품질로 놓여 있습니다. - 우리는 관리가 도로의 품질을 향상시키는 데 얼마나 잘 작동하는지 결론을 내릴 수 있습니다. 미개척 지형에서 발생할 수 있는 어려움에 주의하고 주의를 기울이십시오.

26. 가시성과 도로 상황을 고려하여 이동 속도를 선택하십시오!
상상해보십시오. 약 80km / h의 속도로 고품질 고속도로를 운전하고 있으며 적용 범위는 우수하지만 짙은 안개가 있습니다. 시인성은 별로 좋지 않습니다. 그리고 갑자기, 당신의 앞, 당신의 차선에 포함된 치수 없이 서 있는 차가 나타납니다! 그녀의 범퍼가 아닌 이 속도로 멈출 수 있습니까? 언뜻 보기에는 웃기지만 실제로 그런 경우가 있었다. 장애물을 제 시간에 보지 못해 사망하는 또 다른 오토바이 운전자가 되지 마십시오.
맑은 날씨에 운전할 때도 마찬가지입니다. 폐쇄 턴에 들어가기 전에 가스를 추가하고 안전보다 15-20km / h의 속도로 발판을 돌진하여 통과하기로 결정했기 때문에 6 개월 동안 병원 침대에 누워있을 가치가 있습니까? 이 각도에서 이 상황을 평가하십시오. 그러면 이런 일은 일어나지 않을 것입니다.

27. 계속 살고 싶습니까? 트럭에서 멀리 떨어져!
트럭 운전사는 누군가가 오랫동안 꼬리를 잡고 있는 것을 싫어합니다. 장거리 트럭을 따라갈 때 이것을 염두에 두십시오. 이 경우에는 귀하가 직접 요청했고 지금 당신은 책임이있다당신에게 일어날 수 있는 모든 것을 위해. 트럭 운전사는 안절부절하기 시작하고 백미러로 당신을 계속 쳐다보고 때때로 도로를 주시하는 것도 나쁘지 않을 것이라는 사실을 잠시 잊게 될 것입니다. 그리고 어떤 장애물도 간과하십시오. 그는 아마도 그 자신을 뛰어 넘을 것이지만 그 사이에 나타날 때 그것을 옆으로 돌릴 시간이 있습니까? 뒷바퀴트레일러?

28. 짜증과 주의를 산만하게 하는 모든 근원을 제거하십시오.
이러한 요소가 당신에게 아무리 하찮아 보일지라도 주의를 산만하게 하거나 잠재적인 자극제의 역할을 할 수 있는 모든 것을 제거하십시오. 자극과 주의를 산만하게 하는 모든 원인은 추가 에너지를 소비해야 하며, 이를 억제하는 데 소비해야 합니다. 처음에는 작은 문제라도 긴 여정에서 엄청난 비율로 커지며 일련의 연속적인 스트레스 형태로 에너지를 소모하는 경향이 있습니다.

장거리 여행이 우리에게 가져다주는 윙윙거리는 소리와 잊을 수 없는 감각의 비밀은 타는 동안 오토바이 여행자의 편안함, 오토바이에 대한 자신감, 목표에 대한 명확한 인식에 있습니다.

자동차의 긴 길은 모두를 지치게 합니다. 그러한 여행은 매우 피곤하고 지루할 수 있습니다. 유감스럽게도, 자동차로 그렇게 긴 여행을 한 후에 많은 사람들이 육체적으로 매우 지쳤을 뿐만 아니라 도덕적으로 단순히 황폐해졌습니다. 어떤 사람들은 그러한 여행 후에 우울증을 경험할 수 있습니다. 그러나 실제로 우리 각자는 그러한 신체적 어려움과 가장 강력한 심리적 과부하를 완전히 피할 수 있습니다. 우리는 혼자 또는 승객(동료 여행자)과 함께 자동차로 장거리 여행을 떠나기 전에 전국(그들뿐만 아니라)을 자주 여행하는 독자들에게 제공합니다.

혼자 여행하는 경우.

1 . 여행 자체 전에 자신의 시간 제한을 설정하십시오. 운전석에서 얼마나 오래 운전할 것인지 . 장거리 여행을 할 경우 하루에 운전 시간을 10~12시간 이내로 제한해야 함을 기억하십시오. 겨울 기간 1년, 그리고 여행을 할 경우 12~14시간을 넘지 않아야 합니다(일광 시간은 여름에 더 오래 지속됨). 밤에는 자동차로 여행해서는 안 됩니다.

2 . 특정 목적지에 훨씬 빨리 도착하더라도 미리 예상했던 것보다 목적지꽤 짧은 거리지만 밤에 여행의 마지막 구간을 운전해서는 안 됩니다.

3. 여행 전에 길에서 들을 음악을 스스로 선택하는 것을 잊지 마십시오. 어떤 경우에도 올바른 라디오 방송국을 선택하고 좋은 음악을 오랫동안 검색해서는 안됩니다. 이것은 종종 운전자에게 성가시고 주의를 산만하게 합니다. 좋아하는 음악으로 개인 재생 목록을 미리 만듭니다.

4. 트럭 운전자가 쉬는 곳에서만 쉬십시오. 대형차량이 정차하는 휴게소, 화장실이 있는 모텔, 카페, 약국, 주유소 등 다수 무엇보다도 일부 레크리에이션 센터는 폐쇄되고 경비가 있다는 점을 기억하십시오. 그런 곳에서 휴식을 취하면서 느낄 수 있는 완벽한 보안. 특히 혼자 여행할 때는 더욱 그렇습니다.

5. 장거리 여행 전에 예비 배터리를 구입하는 것을 잊지 마십시오( 배터리 충전) 휴대폰과 충전기에 자동차 장치그에게 . 친구를 믿으십시오. 여행 전에 글러브 박스에 넣어두는 완전히 충전된 예비 배터리는 자동차가 시동을 걸지 않고 휴대 전화가 방전되는 경우를 대비하여 사막 도로에서 가장 큰 구원이 될 수 있습니다.

6. 모든 정류장에서 의무적인 워밍업. 멈출 때마다 몇 시간 동안 정지 상태에 있던 지친 몸을 스트레칭하기 위해 신체 운동을하십시오. 자동차 좌석이 아무리 편안하더라도 머지 않아 긴 여행 동안 근육이 단어의 완전한 의미에서 매우 피곤해지기 시작한다는 것을 친구를 기억하십시오.

7. 신발 두 켤레를 가져오는 것을 잊지 마십시오. 차를 타고 가는 길 하계많은 운전자들이 안전과 모든 종류의 예상치 못한 사건의 결과에 대해 생각하지 않고 여름용 슬리퍼를 신고 운전하고 있습니다.

8. 친구를 상상해 보십시오. 필요한 도움이 필요한 경우 이 슬리퍼를 신고 비포장 도로를 따라 걷는(이동) 방법은 무엇입니까? 차량갑자기 고장?또한 운전자의 발에 신는 슬리퍼는 단순하기 때문에 도로에서 사고의 원인이 되는 경우가 많다는 점을 기억해야 합니다.

9. 다른 크기의 손전등 3개와 새 배터리를 휴대하세요. . 야간에 도로에서 운전하는 것은 권장하지 않지만, 이러한 표시등은 예상치 못한 상황에서 여전히 유용할 수 있습니다. 하지만 다른 크기이 손전등은 차를 밝히는 것뿐만 아니라 당신에게도 유용할 수 있습니다.

10. 또한 장기간 자동차로 여행할 계획이 없더라도 2~3일 동안 식량을 준비하십시오. . 통조림 식품과 건조 식품을 가지고 가야 특정 상황, 즉 길에서 무슨 일이 생겼을 때 도움이 될 수 있습니다.

이것은 기술 지원이 며칠 동안 도달할 수 있는 장소에서 차가 고장난 경우 특히 관련이 있습니다. 음식을 선택할 때는 제한된 음식으로 충분한 에너지를 얻을 수 있는 탄수화물과 단백질에 집중하십시오. 또한 충분한 양의 일반 식수를 가져가는 것을 잊지 마십시오. 무슨 일이 생기면 식단에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그런 경우 가장 중요한 것은 어려운 상황당신의 건강에 해를 끼치 지 않고.

커플 여행이라면.

당신이 갈 경우 긴 여행함께 차를 타고, 우리가 이미 위에서 쓴(보고한) 우리와 긴 여행에 쉽게 대처하는 데 도움이 되는 추가 팁을 들어보십시오.

1. 장거리 여행을 갈 사람과 여행 직전에 갑자기 말다툼을했다면 자신을 측정하고 화를 그만 두십시오. . 도로에서 화를 내면 많은 신경을 쓰게 되어 도로에서 주의가 산만해집니다. 이 경우 여행이 매우 끔찍하고 불쾌할 수 있습니다(운전 중 산만함이 사고로 이어질 수 있다는 사실은 말할 것도 없습니다).

2. 이동 중에도 음악, 오디오북 등을 가지고 가십시오. 둘 다 즐기고 둘 다 즐기는 방해물이나 오락, 또는 최소한 안전하게 견디고 견딜 수 있는 오락. 친구 여러분, 운전자와 승객 중 한 사람이 좋아하지 않는 사람의 말을 들을 권리를 놓고 싸우는 것만큼 여행의 인상을 파괴하는 것은 없다는 것을 기억하십시오. 매우 성가시고 도로에서 운전자를 산만하게하기 때문에이 주제에 대해 서로 논쟁해서는 안됩니다.

3. 당신 중 한 명이 그것을 필요로 할 때 중지 . 정말 필요할 때 멈춰 달라고 하는 사람에게 화를 내는 것은 어리석은 일이고, 그때는 꽤 오랫동안 계속 운전할 수 있습니다.(?) 우리(사람) 각자는 독특하고 개별적입니다. 따라서 승객이 중지를 요청할 경우 이를 거부하지 마십시오.

4. 도로에서 서로 장소를 교환하십시오. . 운전자가 차를 잘 운전하는 방법을 알고 있다면 차의 제어권을 서로에게 이전할 위치를 미리 계획하십시오. 낮에는 운전에 지치지 않을 거라고 생각하시더라도 2~3시간마다 차량 제어권을 동승자에게 넘겨주실 것을 권장합니다. 따라서 운전하는 동안 피곤하지 않을 뿐만 아니라 여행을 보다 편안하고 즐겁게 만들 수 있습니다.

5. 운전하는 동안 다른 운전자(및 서로)를 짜증나게 하지 마십시오. . 승객에게 차를 제어 한 후 그의 운전에 불만이 있다면 끊임없이 시정하고 산만하게해서는 안됩니다. 이로 인해 그에게 자극과 분쟁이 발생할 수 있으며 이는 물론 귀하의 인상을 흐리게 할 것입니다. 함께 만든 여행. 승객을 더 이상 신뢰할 수 없다면 생각해보세요. 같은 비행기나 기차로 여행을 떠나는 것이 더 나을까요?

6. 당신 사이에 분쟁을 일으킬 수 있는 대화 주제를 피하십시오. . 당신은 당신이 화를 내는 사람, 또는 당신에게 화를 내는 사람과 장시간 운전을 하고 싶지 않습니까?

7. 동반자가 아프거나 피곤하면 가능한 한 빨리 중지하십시오 . 당신의 파트가 당신의 목적지에 가능한 한 빨리 그리고 빨리 도착하도록 노력하지 마십시오. 이 경우 아무 것도 변경되지 않습니다. 서두르면 (시작하면) 반드시 기억하십시오. 따라서 승객이 사전에 계획되지 않은 휴가가 필요한 경우 이를 거부하지 마십시오. 가장 가까운 레크리에이션 센터에 들러 그곳에서 친구와 하룻밤을 보내십시오.

8. 계획한 고속도로 또는 이 고속도로에서 멀지 않은 고속도로의 호텔방을 미리 예약하세요. . 여행을 떠날 때는 휴식을 취하거나 하룻밤을 묵게 될 목적지를 미리 계획해야 합니다. 그리고 미리 계획된 호텔에 도착하면 거기에서 무료 방을 빌릴 수 있다고 생각하지 마십시오. 일반적으로이 트랙이나 그 근처에서 가장 자주 그리고 결국에는 오늘날 그러한 무료 번호가 없다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 이러한 객실은 사전 예약을 이용하여 전화나 인터넷으로 주문하는 것이 좋습니다.

9. 숙박을 아끼지 마세요 . 하룻밤 머무는 곳에서 돈을 절약하고 싶다면, 특히 긴 여행 동안, 특히 에 관해서는 더욱 그렇습니다. 당신의 차와 당신과 당신의 승객이 완전히 안전한 휴가 장소를 선택하십시오.

예를 들어, 파렴치한 타이어 노동자, 주유소, 값싼 도로 모텔이 당신의 차가 고장난 것을 알았을 때 매우 기뻐할 곳이 있다는 것을 기억하십시오. 우리의 깊은 유감스럽게도, 여행 기사들이 또 다른 휴가를 보낸 후 자신의 차가 고장난 것을 발견하는 경우가 여전히 매우 많습니다. 그러므로 친구 여러분, 자신을 위한 휴가지를 선택할 때 매우 신중하고 까다롭습니다.

동료와 함께 여행하는 경우.

혼자가 아니라 함께 여행하는 것이 아니라 직장이나 비즈니스에서 여러 친구 또는 동료, 즉 그룹과 함께 여행하는 경우 위에 나열된 모든 팁을 잊지 않고 다음 사항도 추가로 준수해야 합니다.

1. 여행 자체를 시작하기 전에, 여러분 중 누가 먼저 차를 운전할 것인지, 그리고 특정 시간이나 거리 후에 누가 운전사를 바꿀 것인지 결정하세요. . 어떤 경우에도 이 어리석은 논쟁을 시작하지 마십시오. 여러분 중 누가 먼저 운전할 것입니까?

2. 미리 차의 경로를 결정 . 다른 경우와 마찬가지로 나중에, 특히 도중에 결정하는 것보다 모든 것을 미리 계획하는 것이 좋습니다.

3. 대화의 용이함을 유지하면서 중립적인 주제에 대해 서로 이야기하십시오. . 일에 대해 이야기하지 마십시오. 이는 종종 논쟁과 상호 자극으로 이어지기 때문입니다. 무언가에 대해 논쟁하기 시작했다고 생각되면 즉시 대화 주제를 변경하십시오.

4. 당신이 이사이고 부하 직원이 당신과 함께 여행하는 경우 가능한 한 주요 인물로서의 역할을 줄이십시오. . 장거리 여행 중에 부하 직원과 몇 가지 업무 문제에 대해 이야기하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 여행하는 동안 혼자라고 느끼고 싶지 않으세요? 직원들이 자신의 음악 등을 듣고 싶어한다면 무엇을 들어야 할지 결정함으로써 그 즐거움을 부정하지 마십시오. 당신은 직장에 없습니다.(?)

5. 당신이 유머 감각이 뛰어나고 당신과 동료 사이에 약간의 긴장이나 어색함이 있다면, 당신 자신이 의사 소통을 좀 더 쉽게 할 수 있습니다. . 어떤 종류의 긴장된 상황이 차에서 무르익었다고 생각되면 같은 유머의 도움으로 그것을 진정시킬 준비를하십시오.

6. 그룹의 누군가가 차를 멈춰야한다면 어떤 경우에도 그를 거부하지 마십시오. 우리 모두는 어느 시점에서 차를 멈추기 위해 그런 것이 필요합니다. 따라서 동료의 요청을 이해하고 존중해야 한다는 점을 기억하십시오. 특히 여행할 때 이것에 시간을 절약하려고 하지 마십시오.

7. 오랫동안 말을 하지 않으려고 휴대전화 . 이동하는 동안 오랫동안 사용하지 않도록 모든 동료와 사전에 동의하십시오. 휴대전화. 누군가에게 전화해야한다면이 전화가 짧고 짧을 것이라는 데 서로 동의하십시오. 결국 차 안에서는 아무도 당신의 가족 문제를 해결하는 방법을 듣고 싶어하지 않습니다.(?)

8. 음악을 듣거나 잠을 자고 싶은 분들이 계시다면 등을 확인한 다음 동료를 방해하지 마십시오. . 승객이 원하는 모든 것을 제어할 필요는 없습니다. 당신은 그들이 원하는 것을 정확히 하도록 강요할 권리가 없습니다.(?)

9. 당신이 그런 사람이고 다른 사람들에게 적응하지 못하거나 충분한 여유가 있다면 무거운 캐릭터, 그런 기회가 있다면 혼자 여행을 떠나는 것이 좋습니다. . 이것이 불가능하고 어떤 경우에도 해야 하는 경우 기나 긴 여행동료와 함께 차로 이동하는 경우이 시간 동안 자신을 제어하고 모든 동료와 재치있게 행동해야합니다. 이때 자제할 필요가 있다.

친구 여러분, 많은 것이 인간의 심리에 달려 있음을 기억하십시오. 도로에서 정신적으로 어떻게 느끼는가는 또한 당신의 일반적인 인상여행에서. 종종 그러한 긴 여행은 육체적으로 느끼는 것보다 도덕적으로 더 피곤합니다.

트럭 운전사 - 흥미로운 직업그리고 로맨스와 위험, 자동차 관광은 어디에 있습니까? 트럭 운전사가 낮 시간에 수 킬로미터의 도로를 힘들이지 않고 안전하게 주행한다는 사실에도 불구하고 최대 속도 90km / h, 그리고 자동차 여행자는 운전과 휴식의 작업에 직면 해 있습니다. 택시를 업무로 전환하지 않고 운전 중 휴식을 취하는 방법, 경험뿐만 아니라 친구와 지인의 경험과 개인의 민사 이야기를 해보려고 합니다...

우선 저는 사실을 가장한 척 하지도 않고 구루나 운전교수라는 직함도 하지 않으며, 더군다나 스스로를 전문 드라이버라고 생각하지도 않습니다.

외톨이

운전 자세를 바꿔 도시 자세로 장거리 운전을 하는 것은 최고의 선택. 스티어링 휠에서 조금 더 멀리 이동하고 등을 조금 더 뒤로 젖혀야합니다. 더 넓고 조금 더 높게 볼 수 있도록 거울을 다시 만들어야합니다 (도시에서는 일반적으로 더 좁고 낮게 보이려고합니다 ). 다리가 걸리지 않고 손이 거짓말을하지 않고 핸들에 닿지 않을 때 최적의 착지, 등이 긴장하지 않습니다. 각자에게 분명한 것은 그대로 가면 금방 지칠 것이고 처음 수백 킬로미터는 몸의 소리에 귀를 기울이고 몸을 기쁘게 하려고 노력한다는 것입니다. 때로는 "클릭 한 번"으로 충분히 편안하게 조정할 수 있습니다.
타이어 공기압을 확인하고 평소보다 조금 더 높으면(0.1-0.2 정도) 소모가 줄어들고 스티어링 휠에 대한 자동차의 반응이 증가하지만 작은 요철은 물론 더 나을 것입니다. 눈에 띄는.
정신적으로 또는 종이에서 경로를보고 제어 지점을 선택하십시오 (표지판에 따라 방향을 잡는 데 도움이 됨).

1000-1200km를 이동해야 하는 경우 경로를 200-300km로 나누고 이러한 간격(연기, 위생, 연료 보급, 음식)에서 정차하는 것을 규칙으로 만드십시오. 당신은 그것을 함께 가져 와서는 안됩니다 (이제 조금 더 그리고 우리는 확실히 주유소에서 멈출 것입니다, 연료를 보급하고, 먹고, 쉬고 ...), 한 가지 목적으로 멈추고 5-10 분을 보내고 복잡한 중지는 30-50분이 소요됩니다. 이 시간 동안 이전에 추월했던 모든 저속 차량에 추월당하고 다시 위험을 감수해야 합니다.
새벽이 되기 훨씬 전에 여행하거나 5:00-6:00에 여행하는 것이 좋습니다.

밤에는 늦어도 21-22:00 이전에 일어나야 합니다. 그렇지 않으면 정말 쉬지 못할 것입니다. 하지만 더 많이 운전하는 것이 목표라면 일찍 자고 지속적으로 당신을 지켜보는 사람(흥미로운 주제에 대한 대화(c) ) tutukata) 옆에 앉아야 합니다.
100 % 움직임 중지 신호 - 속도 감소, 운전자가 피로로 인해 경계를 잃으면 무의식적으로 속도를 10-15 % 줄이고 더 직선적으로 움직이기 시작합니다 (직선으로 운전할 때) 우리 일반적으로 약간의 스티어링을 움직이고(이것은 우리의 반구에 있습니다. 그들은 고군분투합니다. :)), 피로한 경우, 우리는 무의식적으로 스티어링 휠을 한 위치에 고정하고 가끔씩만 이미 거의 도로의 측면 또는 중앙에 있음을 깨닫습니다. 도로, 우리는 궤적을 결정적으로 수정합니다.

수면에 대한 모든 사람의 대응은 다르지만 가장 보편적인 것은 - 씹고, 마시고! 견과를 갉아먹고 탄산수가 없는 물을 마신다 - 턱과 배가 움직이는 동안은 잠들기 힘들지만, 담배를 피우고 초콜릿을 먹으면 안 된다, 담배가 이빨에 박혀 있을 때만 자고 싶지는 않고, 초콜릿은 잠을 자고 싶은 호르몬을 생성합니다.
음악은 수면을 방해하고 잠이 들게 할 수 있습니다(헤비메탈조차도 피곤한 두뇌를 위한 훌륭한 자장가입니다). 최고의 음악밤에는 고요합니다-문명 국가에서는 중요하고 중요한 "거친"표시가 지나가고 듣고 느낄 수 있지만 음악을 켜면 사라집니다 ...
오전 3시부터 5시까지 아무리 기분이 좋아도 - SLEEP, 죽은 시간입니다!!! 이 기간 동안 적어도 한 번 "1분 동안", 몇 년 동안 불면증에 시달려도 누구나 잠이 들 것입니다. 그러나 낮에는 여전히 위험한 시간이 있습니다 - 피로가 쉽게 11-12 및 17-18에 걸릴 때 이것은 또한 교통 일정에 따라 2-3 시간의 휴식없이 운전이 쉽고 휴식이없는 5-6 시간은 이미 더 어려워지고 잠들기 시작하고 멈추고 다른 일을하십시오 (차를 걷고 점프하면 10-30 분 동안 도움이됩니다). 기억하십시오. 피곤한 것은 몸이 아닙니다. 뇌가 피곤합니다. 다른 일을 하거나 휴식을 취하십시오(30-60분 수면)!
최대 속도는 약 100-130km / h (허용 한계)로 유지되어야하며 이동 시간 및 소비 및 구동 전압 측면에서 최적입니다.
노보시비르스크에서 사마라까지 28시간 28시간 만에 2차로 2800km를 운전했을 때(각 2시간씩 수면을 위해 2번 정차) 담배를 피웠고, 담배를 피우기 위해 150-200km 1-5분 후, 또 도로에서 멈췄습니다. 그러나 그것은 시간이 지남에 따라 경주였고 우리가 이겼습니다.

그룹

그룹 내 이동은 도로에서 가장 어려운 작업 중 하나이며 가장 일반적인 실수(초보자는 트럭 안내)는 연속 열로 이동하는 것입니다. 필요하지 않습니다.
첫째, 트럭 자체는 기둥으로 가지 않고 고속도로에서 일련의 트럭을 따라 갔다는 사실은 뒤에있는 사람들이 앞을 추월 할 수 없다는 것을 의미하며 트럭 사이의 연결은 라디오 ( 그건 그렇고, 나는 러시아 연방의 영토에서 물건을 얻는 것이 좋습니다. 그러나 어린 아이들과 함께 사용하지 마십시오. 트럭 운전사는 표현이 가혹합니다 :) 같은 라디오를 통해 큰 것을 요청할 수 있습니다 형제가 건너 뛰면 문자열을 우회하는 데 도움이 될 수 있습니다).
둘째, 조직화된 종대의 이동은 선두 및 후행 호위차량 없이는 정상적으로 진행될 수 없으며, 종대 호위 경험이 충분한 차량(이것은 오랫동안 학습됨)이 겹치는 경우, 서로를 기지개하거나 밟게 될 것입니다. 또한 미래의 주차장이나 교차로에서 혼란을 야기합니다.
셋째, 호위가 있는 잘 조직된 호송대의 이동은 단일 차량보다 훨씬 느립니다. 안전한 속도기둥의 움직임은 90km / h를 넘지 않으며 더 높은 것은 모두 다음과 같은 경우 엄청난 막힘으로 가득 차 있습니다. 비상 제동자동차 중 하나(예: 바퀴 아래로 뛰쳐나간 동물).
체크포인트 또는 루트의 종점을 표시하고 각자 자신의 속도로 나누어 타고 체크포인트에 도착하거나 도착하지 않을 때 전화, 무전기, SMS, 인터넷 등으로 연락하십시오. 카페/호텔/매장, 직원 또는 접수메세지를 통해 간단하게 퇴실 가능합니다.)
단체 여행의 주요 목적 기나 긴 여행순전히 도덕적인 측면이 있습니다. 0-10시간 이내에 어딘가에 자신의 것이 있고 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 그들과 만날 때 즉시 뜨거운 인상을 공유하기 시작하거나 다음 날 바로 시청할 중요하고 가치 있는 것을 배우게 될 것입니다.
그룹 여행에는 또 하나의 장점이 있습니다. 승무원이 어떤 식 으로든 앞서 있고 중요한 정보를 제공 할 수 있습니다. 예를 들어 아우토반의 엄청난 교통 체증 또는 그러한 호텔에 장소가 없거나 비싸다. , 이것은 추격 승무원이 이미 지정된 호텔에 정차하지 않고 경로를 변경하거나 시간을 절약하는 데 도움이 됩니다(이는 리더와 추적자의 역할 변경으로 쉽게 이어질 수 있음). 같은 길을 운전할 때 어떻게 든 같은 호텔에주의를 기울일 것입니다.

숙소

상대적으로 운전에 적용할 수 있는 주제이지만 그럼에도 불구하고 그것의 필수적인 부분입니다. 낮 시간 동안 1000-1200km를 운전했다면:
- 당신은 당신이 앉아있는 곳에서 잠들고 (휠에) 깨어날 것입니다. 가장 좋은 경우점심 식사 전에 등 및/또는 허리 통증으로 그리워할 것입니다. 주요 장점은 속도입니다 (우리는 주차장에 들어갔고, 뒤로 기대고, 잠자기), 두 번째 플러스는 속도입니다 (차에서 3-4 시간 이상 자지 않을 것입니다 :))
- 차 옆에 텐트를 치고 30분 이상의 신체 운동을 보장합니다. 절차가 끝나면 이미 졸릴 것입니다(30분 동안 다른 곳에서). 게다가 아침에는 비슷한 운동을 역순으로. 주요 장점은 활동 유형의 변화와 팔다리의 반죽, 저렴한 비용, 첫 번째 방법에 비해 더 큰 편안함입니다.
- 길가 호텔에 머물며 일반적으로 샤워나 목욕을 한 후(그리고 이런 일이 발생합니다) 충분한 수면을 취하고 가능한 한 힘을 회복할 수 있습니다. 특히 뜨거운 음식으로 저녁 식사를 보충하면 더욱 그렇습니다. 또는 차가운 음료와 풍성한 아침 식사. 주요 이점은 텐트보다 훨씬 빠르지 만 자동차보다 여전히 느립니다 (우리가 만난 첫 번째 호텔에 필요한 수의 여유 공간이 있고 가격에 맞게 배치 된 경우), 최대 복구 및 안전, 시간 절약 음식을 찾거나 요리할 때.

댓글과 댓글을 받습니다. 보충, 나는 일반 텍스트에 추가 할 것입니다!